12/27-永無止境的上坡「巴拉卡→仰德→菁山路」

真不知道今天是吃了啥大補丸，竟然想要來騎個「半座陽明山」，永無止境的上坡，爬完一座山又來一座山，到家時雙腿早已不聽使喚！

↑先說明路線：北投→北新庄→巴拉卡→大屯山→仰德→菁山路

↑ 北投這通往巴拉卡公路的「小山」，真是夠陡的

↑ 中途就靠這個7-11補充能量滴

↑ 只顧著看妹，被偷拍了都不知道！


↑ 巴拉卡公路自拍(攝影：jay、主角：LooK)

沒有不可能~ING半程馬拉松21.0975KM完跑

2008/12/21，ING台北馬拉松，沒有不可能！

↑ 出發前先來個大合照唄...有幾個是沒睡飽嗎？！

↑ 半程馬拉松三人組(左起：阿諺、老闆、ME)

↑ 跑完還有獎牌哩.....超有成就感的啦！

完跑時間2小時13分16秒
下次一定要更快

抱怨~~~

自上次更新部落格迄今已75天，這段時間真只能用悲慘來形容...

到底休過幾天假？兩隻手就數的完，「以公司為家」來形容在貼切不過

進公司八年，「同酬不同工」是我最無法接受也是公司內最普遍的問題

領同樣薪俸，有人愜意的過著快樂的生活、我們則有著推積如山的工作

甚至連別部門的業務也一併包辦！天ㄚ，大家都是領同一份薪水的好嗎

只因為這個人做不好，就推給肯做事的人，那我本身的業務怎麼辦？

更讓我看不過去的，是原本的承辦人，竟然就當沒自己事自此不聞不問

更誇張的，竟然連上司都將我視為承辦人，之後工作都要我包辦，我暈

真的是會做做到死，為了保有這月薪五萬的頭路，只好戰戰兢兢過日子

啊..我也想約妹出去ㄚ..老天~賞我個妹吧...............orz

唉~~~~~~~心情不好純抱怨啦.....同事們~~看到別揍我啊............

吐了半天苦水，事實還是無法改變，星期五十點多才到家，睡飽覺

明後天又得回公司加班！明明就規劃好一切，所有事情都在預定內完成

本來可以快樂的休兩天假(我想騎車ㄚ)，只怪某上司竟然給我在下班前

出了個天大難題，還得在星期一去總公司提報，挖苦~擺明不讓我放假嘛

還是繼續催眠自己「加油吧~~凡事都會過去滴」.......

「加油吧~~凡事都會過去滴」
「加油吧~~凡事都會過去滴」
「加油吧~~凡事都會過去滴」

PS1.白頭髮真是越來越多嚕.......
PS2.視力2.0的我→近視啦...OMG
PS3.老爸老媽別再逼我啦......我還很年輕ㄚ
PS4.上帝ㄚ，我用24個1小時跟你換1個24小時，好嗎？！

8/31-HUMAN RACE 10K-NIKE 全球百萬人路跑

參加這次活動計劃了兩個月，也訓練了兩個月，早上五點到台北市政府前廣場集合時，不注意還好，仔細給他搜尋了一下，還發現不少總公司、台北市(縣)分公司的上司及同事們一同參加，媽媽咪ㄚ，另類員工旅遊嗎？！

NIKE+RACE 總里程10公里，使用時間1小時8分13秒，比以往練習慢了近10分鐘，或許是昨天的大屯山駐航台太操了吧，下次ING國際馬拉松繼續加油，讚！PS..總統也有去哩，哈哈！↑ 終點大佳河濱公園留念一下唄

紅潮再現？

官方網站：http://www.nikerunning.com.tw/

全球百萬人路跑 用跑步聲撼動世界

在 2008年8月31日 這一天
跑出與夥伴的競賽
跑出超越對手的信念
跑出和陌生人的默契
跑出跨國的道路
跑出城市的最邊界
跑出台灣的榮耀
跑出全人類的節奏
跑出你能跑的
跑出更熱血的明天

站上世界的起跑線

8/30-大屯山駐航台

自從北區會報開完後，生活步調已逐漸回復平靜，每到假日就仰望著陽明山，看到那頂端的最高峰，就忍不住想要牽著車往外衝，趁著8/30天氣晴朗，早上起個大早迅速著裝，又朝著那再熟悉不過的陽明山出發嚕！
民航局大屯山駐航台：這已經是七星山、大屯山系中，「車」所能到的最高處所，想要再高，就得用雙腿沿著登山步道慢慢往上爬，嗯....實在不符合我的個性，這點就作罷吧！↑ 雖然適逢八月夏天，這裡還是很冷滴....

憋了一個月，猛虎出閘啦！

自從六月底授命承辦八月的北區會議後，心理早有休假不正常的準備，只不過沒想到這「不正常」拖了近一個月之久，好不容易這星期工作進度告一段落，當然要趁 「鳳凰」殺進台灣之前，好好的來給他騎個車啦！呵``騎來騎去還是爬到小油坑去了....難道都沒有其它路線了嗎？！

↑ 新車服也是「可樂果」哩！天氣真好→暴風雨前的寧靜？！

↑ 呵``照片拍太少，還是再來張海鷗雙劍客吧

↑ 這個造型搞的跟搶銀行沒兩樣了嘛！

藍天、大地，都在我的腳下

每當踏上小油坑頂時，心中總有種莫名的興奮，尤其站在照片中的位置，那種感受特別深，「藍天、大地，全都在我腳下；我征服了天、也征服了地」，我覺得，沒有什麼事是我完成不了的！

↑ 風景真是好啊

↑ 小油坑遊憩區，照相留念一下！

↑ 我們是，海鷗雙劍客(引用自「鐵馬頑童」第廿集)

↑ 騎乘路線圖，我真是越來越愛這自行車碼表了

「可樂果2號」處女秀─陽明山

昨天才牽車，今天當然就忍不住想試試看它的性能嘍，還是選擇最熟悉的地點─陽明山，畢竟數據最多，最容易比較，整趟騎乘的心得：加速快、剛性夠、穩定性高，跟過去幾週的騎乘紀錄相比，爬上陽明山足足快了六分鐘(41min→35min)，路途中心肺負荷也減輕近10%，真是讚啊！

↑ 中途在「陽明書屋」攝影留念！

沒想到我這臃腫的身材還「塞」的下12年前的車服

「可樂果1號」功成身退，「可樂果2號」蓄勢待發！

伴我征戰大小戰役、征服數十山岳的「可樂果1號」，終於在十二年後的今天功成身退了，過去那段流汗、艱苦、打拼的日子，將成為我永遠美好的回憶！

↑ 全車上下每一樣都是經典啊

接替陪伴我的即是它的親弟弟「可樂果2號」，跟大哥「可樂果1號」一樣流著義大利血液，同樣搭配日本SHIMANO 105零件及MAVIC輪組！(天啊 ~根本就是1號12年後重生)！

↑ 科技的結晶，全車充滿戰鬥力！
就是那個「COLNAGO」，讓我無數小朋友出走！

當然，最重要的車鞋也是不能少滴，一樣選擇心中的最愛「TIME」車鞋！

↑ TIME 08年頂級鞋款 ULTEAM CARBON碳纖車鞋

就這樣，一切準備就緒，開始我的練車生活，衝啊，小油坑、大屯山、烏來、平溪，我來啦

↑ 呵，免不了一定要來張合照的嚕！

征服--陽明山首戰

「今天要比昨天快」，繼上週淡水熱身後，經過七日密集訓練，瞄準昔日的練車地點-陽明山；頂著陽光、揮灑汗水，彷彿地心引力不存在一般，任由心臟不停的怒吼，雙腿湧現無比的力量，轉眼間，放眼望去，一切都在我的腳下，心中的興奮無法以言語形容！征服！

↑ 陽明山第一停車場--公車總站

↑ 十三年的古董--還是經典啊``義大利COLNAGO


↑ 5/11 陽明山首戰--路線圖

↑ 5/11 陽明山首戰--海拔高度圖

睽違十三年~~再度踏上自行車

早已忘了十多年前踩著單車征服數十山岳的那股傻勁
今天，只想迎著海風，陪伴我征戰無數的戰馬，享受陽光奔向海

我的二部戰馬，十四年前的古董，還是讚的啦，相簿 淡水單車行

換個角度再來一張，相簿 淡水單車行

「我是傳奇」~第二種結局!!

各位喜歡哪種結局呢？我個人認為不死就不算傳奇了吧！
如有侵權請速速告知！

轉貼-妳想用什麼條件來嫁我呢？

一個女人美不美，是個人的主觀。一個人好不好，那則是一種共識，同樣的，男人也是一樣：『想要娶我的話就要有房子、車子，最重要的是事業有成！』

『先說好，我可是不做家事的。』她攏著髮，仰起美麗的臉呈45度仰角看著他。

『那---妳用什麼樣的條件來嫁給我呢？』房子、車子並事業有成？

對一般人來說要達到這種程度可能要到40歲以後才有可能，他望著她可人的臉龐有興味的問道。

『我？』她沒料到他會有此一問，在錯愕了3秒鐘之後很快的恢復了原來的神氣。

『是啊，我既然有車子有房子還有錢，那請問我值得怎樣條件的妻子？』

『我將獻給你我寶貴的第一次！』她紅著臉頰嬌聲回答。

『就這樣？我得到一片處女膜？』他瞠大雙眼並伸出小指掏掏耳朵，想證明他沒有聽錯。

『這年頭處女可是很稀有的不是嗎？更何況我的美麗及完美的身材讓多 少男人趨之若鶩。』

她挺起豐滿渾圓的胸部，噘著性感的唇媚視他。

『親愛的，妳的美麗會隨時間的消逝凋零，身材也會鬆弛變形，更何況...........』

他放聲大笑站起身來，看著她羞憤到變形的臉不禁莞爾，火上加油的補上最後一句：『處女膜一片不到2萬塊，各大整型診所都有得買！』


後言：
常常聽到很多女生在說著她們未來對象應有的條件，可當我反問她們時卻答不出來，好像男人本來就是要具備這些條件才有資格取老婆，而女人只要打扮得美美的等嫁人就行了。

所以現在為什麼會有那麼多的台灣女生嫁不出去，因為台灣男人娶不起，只好轉向娶大陸、越南新娘去，幹嘛請一尊菩薩回家供著？

妳想用什麼條件來嫁我呢？ 最近我也在常想這問題：如果女人在男人一無所有嫁給他，那等到男人有了房子、車子及事業有成後讓老婆享受，這是理所當然。

因為老婆在你沒有一切時嫁給你跟著你受苦，當然要讓老婆享福。

但女人若等到男人有了房子、車子及事業有成才要嫁給他，那就要問女人能為男人做什麼？

因為在社會做事的人都知道，一個人想要有這一切(房子，車子....)是需要付出多少努力，正確判斷，加上本身的運氣，才能有這一切。

憑什麼在自己還沒享受到就給一個陌生人享受呢？

如果女人沒有好的條件(溫柔，體貼，抓住男人的胃.......)，我為什麼自己不去享受而要給一個整天只知道花錢，茶來張口，飯來張手的人？

就在現在的女人每天挑3撿4的時候， 可曾想過這些？ 當得到一個真正愛自己的男人的時候又可曾真正的珍惜過？

就我自己看過無數的女人......大多數都在比來比去 誰對我好誰最有錢誰最帥.....但是可有想過 當遇到一個真正願意陪著妳一輩子，願意照顧妳一輩子的那個人的時候妳～～可曾體諒過？妳～～可曾珍惜過？

沒聽過有哪個女人會願意跟著自己的男人吃苦的，甚至看到的大多數女人，好像跟著吃苦沒多久都是變了心或是劈腿了...... 常可以看到很多在批評男人變心劈腿的文章，這不可否認的，變心跟劈腿是不對，但是男人所承受的壓力跟所必備的條件，好像變成了是理所當然的，而我自己所親身經歷，所看過的女人劈腿跟變心好像都變成了理所當然！？

說出來的話都是什麼『為了自己的幸福！』啦，『或是什麼沒有感覺了啦！』 動不動把一切都說的那麼天經地義理所當然似的！？

可曾珍惜過當他在對妳付出時候所做的一切？